Blog de Salud Mental
Artículos escritos por nuestro equipo de psiquiatras y psicólogos.
Enfermedad grave en la familia y el impacto psicológico
Las noticias sobre enfermedades graves pueden alterar radicalmente la vida familiar. Recibir el diagnóstico de un ser querido nos enfrenta a una realidad llena…
Cómo mejorar el sueño adolescente
Mejorar el sueño adolescente es fundamental para su bienestar físico y mental. Este artículo explora la importancia del sueño, cómo la postura y la actividad…
Cicatriz Social en Adolescentes: Tristeza Persistente
La cicatriz social, una herida emocional que persiste tras conflictos interpersonales, es un concepto relevante en la salud mental adolescente.
Relaciones intermitentes: ¿inexistencia de vínculo?
Las relaciones intermitentes se caracterizan por el patrón: «Terminamos, volvemos, terminamos otra vez».
Horas de Pantalla y Sueño en Adolescentes: Lo Que Debes Saber
La discusión sobre las horas de pantalla ha cobrado relevancia en el contexto de la salud mental adolescente.
Terapia de pareja online: fortalece tu relación desde casa
La terapia de pareja online se está convirtiendo en una opción cada vez más popular para las parejas que buscan fortalecer su relación desde la comodidad…
TDAH en adultos: historia de un trastorno que persiste
Un adulto llega a consulta por ansiedad, por un ánimo bajo persistente o por un consumo de alcohol, marihuana o cocaína que se le ha ido de las manos.
La Culpa de Poner Límites: Cómo Superarla y Crecer
La culpa de poner límites es una experiencia común que afecta tanto a profesionales de la salud mental como a sus pacientes.
Psicosis posparto y depresión: comprensión y apoyo en la maternidad
Soy Leslie Araya Figueroa, Psicóloga Clínica de Enmente y mamá de dos pequeños. A lo largo de los años trabajando con infancias, madres y padres, he podido…
Manejo emocional en enfermedad severa: apoyo y psicoeducación
Soy Lorena Bley, Psicóloga Clínica, perito forense en maltrato y abuso sexual, además psico oncóloga.
Importancia de la Familia en la Salud Mental
La familia y salud mental son conceptos intrínsecamente conectados que afectan profundamente el bienestar individual y colectivo.
Suplementos para TDAH: impacto del marketing y estigma
En los últimos años, el mercado de suplementos para TDAH ha crecido significativamente, prometiendo soluciones rápidas para un trastorno complejo.
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