Los descubrimientos más recientes en la investigación de la salud mental

La salud mental es un tema cada vez más importante en nuestra sociedad. La investigación en la salud mental ha avanzado en los últimos años, lo que ha llevado a nuevos descubrimientos y tratamientos. En este artículo, exploraremos los descubrimientos … Read More

¿qué es necesario para que exista cambio psíquico en un proceso terapéutico?

Proceso Terapéutico

Segunda opinión Diagnóstica en Salud Mental

¿Qué es una segunda opinión en Salud Mental? La segunda opinión diagnóstica es una evaluación adicional de un diagnóstico médico o psicológico realizado por un profesional de la salud mental. Esta evaluación es realizada por un experto en el área … Read More

Coterapia en Salud Mental

La coterapia es una forma de tratamiento en el ámbito de la salud mental.  En ella que dos o más terapeutas trabajan conjuntamente con un paciente o grupo de pacientes. Esta técnica se ha utilizado desde hace muchos años y … Read More

Los pilares de la Autoestima

La autoestima es la valoración y aceptación de uno mismo, y es un elemento clave para vivir una vida saludable y feliz. Aunque todos tenemos días en los que nos sentimos menos seguros de nosotros mismos, tener una autoestima sólida … Read More

Verano y Salud Mental

El verano puede ser una época emocionante y relajante, llena de vacaciones, actividades al aire libre y tiempo con amigos y familiares. Sin embargo, también puede ser una época estresante, especialmente si estás tratando de equilibrar el trabajo, las responsabilidades … Read More

¿Qué es el psicoanálisis?

El psicoanálisis es un enfoque terapéutico desarrollado por Sigmund Freud a principios del siglo XX. Se centra en el estudio de la mente inconsciente y cómo ésta influye en el comportamiento y las emociones de una persona. A través del … Read More

Pregunta

¿Qué es y para qué sirve la psicoterapia? Y ¿cómo elijo qué psicoterapia es para mí?

La psicoterapia es un tipo de tratamiento psicológico que se centra en ayudar a las personas a comprender y resolver sus problemas emocionales y de comportamiento a través del diálogo y la reflexión. La psicoterapia puede ser utilizada para tratar … Read More

Que es un psiquiatra, un psicólogo o un psicoterapeuta

¿En qué se diferencia un Psiquiatra de un Psicólogo y de un Psicoterapeuta?

La psicología es una disciplina que se ocupa del estudio del comportamiento humano y la mente. Dentro de esta disciplina existen diferentes profesionales que pueden ayudar a las personas a mejorar su bienestar mental y emocional. Pero, ¿en qué se … Read More

Curar a través del habla

La cura a través del habla es una técnica de terapia utilizada en el ámbito de la salud mental que se basa en la idea de que el hablar sobre nuestros problemas y sentimientos puede ayudarnos a liberar tensiones y … Read More