La adolescencia es una etapa de la vida llena de cambios, descubrimientos y desafíos. Es un período en el que los jóvenes comienzan a forjar su identidad, enfrentando al mismo tiempo una serie de obstáculos emocionales, físicos y sociales. La … Read More
Infanto Juvenil
A qué tipo de psicólogo ir: Entendiendo tus necesidades
Es importante entender que no todos los psicólogos son iguales y que el tipo de psicólogo que necesitas puede depender de tus necesidades y circunstancias específicas. Esto nos lleva a la siguiente pregunta: ¿a qué tipo de psicólogo ir? La … Read More
Proceso Terapéutico
https://youtu.be/Q2A0hXipNQE
Segunda opinión Diagnóstica en Salud Mental
¿Qué es una segunda opinión en Salud Mental? La segunda opinión diagnóstica es una evaluación adicional de un diagnóstico médico o psicológico realizado por un profesional de la salud mental. Esta evaluación es realizada por un experto en el área … Read More
Coterapia en Salud Mental
La coterapia es una forma de tratamiento en el ámbito de la salud mental. En ella que dos o más terapeutas trabajan conjuntamente con un paciente o grupo de pacientes. Esta técnica se ha utilizado desde hace muchos años y … Read More
Los pilares de la Autoestima
La autoestima es la valoración y aceptación de uno mismo, y es un elemento clave para vivir una vida saludable y feliz. Aunque todos tenemos días en los que nos sentimos menos seguros de nosotros mismos, tener una autoestima sólida … Read More
Verano y Salud Mental
El verano puede ser una época emocionante y relajante, llena de vacaciones, actividades al aire libre y tiempo con amigos y familiares. Sin embargo, también puede ser una época estresante, especialmente si estás tratando de equilibrar el trabajo, las responsabilidades … Read More
¿Qué es el psicoanálisis?
El psicoanálisis es un enfoque terapéutico desarrollado por Sigmund Freud a principios del siglo XX. Se centra en el estudio de la mente inconsciente y cómo ésta influye en el comportamiento y las emociones de una persona. A través del … Read More
¿Qué es y para qué sirve la psicoterapia? Y ¿cómo elijo qué psicoterapia es para mí?
La psicoterapia es un tipo de tratamiento psicológico que se centra en ayudar a las personas a comprender y resolver sus problemas emocionales y de comportamiento a través del diálogo y la reflexión. La psicoterapia puede ser utilizada para tratar … Read More
¿En qué se diferencia un Psiquiatra de un Psicólogo y de un Psicoterapeuta?
La psicología es una disciplina que se ocupa del estudio del comportamiento humano y la mente. Dentro de esta disciplina existen diferentes profesionales que pueden ayudar a las personas a mejorar su bienestar mental y emocional. Pero, ¿en qué se … Read More
Curar a través del habla
La cura a través del habla es una técnica de terapia utilizada en el ámbito de la salud mental que se basa en la idea de que el hablar sobre nuestros problemas y sentimientos puede ayudarnos a liberar tensiones y … Read More
Pandemia y Salud Mental en chile 2022
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Psiquiatría de niños y adolescentes online: lo que es necesario para la salud mental de los niños
La psiquiatría es un subdominio específico de la medicina que se ocupa de una variedad de condiciones de salud mental. Un psiquiatra juvenil es un médico que decide si la salud mental de los niños de hasta 18 años es … Read More
¿Qué es la Ecoansiedad?
Según la Asociación Americana de Psicología, la ecoansiedad es “el temor crónico a un cataclismo ambiental y el estrés causado por observar los impactos aparentemente irrevocables del cambio climático y por la preocupación ante el futuro propio y el de las futuras … Read More
Ansiedad y recaídas
Los brotes de ansiedad son lo que aqueja a muchos pacientes que padecen este trastorno. Cuando sientes que has superado este problema, de repente, sin saber exactamente cómo, vuelves a experimentar los desagradables síntomas. Las personas se desesperan y frustran ante esta … Read More
Principales áreas de la psicología online
¿Conoces los distintos tipos de Psicología que existen?, a continuación te contamos de algunas de las áreas de interés de la Psicología y como se aplica la psicología online en cada uno de ellos. Psicología clínica Aborda los trastornos de … Read More
¿Qué es la Atelofóbia?
¿Sientes miedo a no ser suficiente? Existe una definición para esto, es la atelofobia. Este es un trastorno de ansiedad que se puede definir como el miedo persistente y excesivo a no ser suficiente , a hacer algo mal e irreparable, … Read More
Psicólogo de niños y adolescentes Online: para un mejor bienestar mental
Cuando hablamos de psicología infantil, nos referimos a ayudar a los niños y sus familias a lidiar con una amplia variedad de problemas. Los psicólogos que trabajan con niños son responsables de una amplia gama de tareas, que incluyen la … Read More
El Duelo: ¿qué es y cómo llevarlo?
El duelo es quizás una de las condiciones mentales más conocidas de la población. Pero, ¿qué es exactamente?, ¿Cuándo se presenta? ¿Qué son las fases del duelo? ¿Cómo saber si el duelo es normal o patológico? Hay muchas personas que … Read More
Test de salud mental, conoce cuál es tu verdadera situación
Autotest de salud mental Déjame hacerte una pregunta y espero que me respondas lo más sinceramente posible, ¿conoces cuál es el estado concreto de tu salud mental en este momento de tu vida? Lo más probable es que tengas una … Read More