Blog de Salud Mental
Artículos escritos por nuestro equipo de psiquiatras y psicólogos.
Suplementos para TDAH: impacto del marketing y estigma
En los últimos años, el mercado de suplementos para TDAH ha crecido significativamente, prometiendo soluciones rápidas para un trastorno complejo.
Mindfulness en el embarazo: cómo puede ayudar a manejar la ansiedad
El mindfulness en el embarazo puede ser una herramienta complementaria para afrontar el estrés, las preocupaciones y algunos síntomas de ansiedad que pueden…
Duelo cultural: cómo abordarlo en terapia
Soy Ps. María Clara Bianchi Pérez, Psicóloga Clínica, y en mi trabajo terapéutico con personas migrantes he observado que algunas pérdidas relacionadas…
El miedo al juicio social: cómo la vergüenza organiza vidas
Soy Ps. María Clara Bianchi Pérez, Psicóloga Clínica, y en mi trabajo terapéutico acompaño a personas que sienten que la opinión de los demás ocupa demasiado…
Descubre qué significa la aceptación en terapia
La aceptación en terapia es un proceso psicológico que puede ayudarnos a relacionarnos de una manera diferente con nuestros pensamientos, emociones…
Los 4 patrones de alerta Gottman en las relaciones de pareja
En el contexto de las relaciones de pareja, los patrones de alerta Gottman son comportamientos destructivos que pueden predecir el fracaso de la relación…
Regulación emocional en la terapia de trauma infantil
La terapia de trauma infantil es un proceso crucial que va más allá de simplemente narrar lo ocurrido.
Anhedonia: qué es y cuándo prestarle atención
La anhedonia es un término que se refiere a la pérdida de interés o placer en actividades que solían ser gratificantes.
Depresión infantil: cómo reconocerla.
Tabla de contenidos Introducción: Depresión infantil ¿Qué es la depresión infantil? Señales y síntomas Causas de la depresión infantil Impacto en la familia…
Violencia de pareja y depresión: cuando escapar parece imposible
Tabla de contenidos Introduccion Violencia de pareja y depresión: ¿qué ocurre con la percepción de control? El vínculo entre indefensión aprendida y depresión…
Ruptura en la pareja y trayectorias de recuperación
Tabla de contenidos Introducción: La ruptura en la Pareja El problema de tratar el malestar post ruptura en la pareja como un fenómeno único De la media grupal…
Día Mundial de la Prevención del Suicidio: Claves y Recursos
En el ambito de prevención del suicidio, Tabla de contenidos Introducción Importancia del Día Mundial Recursos Disponibles en Chile Rol de los Profesionales de…
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