Blog de Salud Mental
Artículos escritos por nuestro equipo de psiquiatras y psicólogos.
Tríada oscura de la personalidad: rasgos y características
Descubre qué es la Tríada Oscura de la personalidad: narcisismo, maquiavelismo y psicopatía. Señales de alerta, impacto en relaciones y opciones de tratamiento.
El Impacto del Uso de Redes Sociales en la Salud Mental
Descubre cómo el uso de redes sociales afecta la salud mental de los adolescentes: depresión, ansiedad, autoestima y estrategias para un uso más saludable.
“Revolución Mental: Occidente y el Giro Oriental”
Cómo la psicología occidental estuvo a punto de fusionarse con el pensamiento oriental: Jung, Maslow, mindfulness y su impacto en la salud mental actual.
Aislamiento social por las redes sociales
Cómo el uso excesivo de redes sociales aumenta el aislamiento social en adultos: mecanismos psicológicos, señales de alerta y estrategias para tu bienestar.
Uso de redes sociales y salud mental: un estudio detallado
Descubre cómo el uso de redes sociales afecta la salud mental según estudios recientes. Ansiedad, depresión, sueño y estrategias para un uso más saludable.
Descubre la Relación Entre Redes Sociales y Salud Mental
Descubre cómo las redes sociales afectan la salud mental de jóvenes y adultos: evidencia científica, mecanismos de daño y estrategias para un uso saludable.
“Las dos caras del bajo deseo sexual”
El bajo deseo sexual tiene dos causas distintas: ansiedad y desvinculación emocional. Conoce sus diferencias, factores de riesgo y cómo abordarlo con apoyo profesional.
“Transforma, Ansiedad y Decisiones con una Simple Pregunta”
Aprende a usar la inversión de la pregunta para detener la ansiedad, la rumiación y la indecisión: una técnica cognitiva respaldada por la psicología.
Adicción a Internet: Impacto en el Cerebro Adolescente
Adicción a internet en adolescentes: qué es, cómo afecta el cerebro, señales de alerta, factores de riesgo y tratamientos efectivos. Guía clínica completa.
Explora el fascinante mundo de los sueños según Carl Jung
Descubre cómo Carl Jung interpretaba los sueños: inconsciente colectivo, arquetipos, individuación y simbolismo. Guía completa para entender tu mundo interior.
Reconocer el trastorno de ansiedad
Aprende a identificar los síntomas clave de los trastornos de ansiedad, sus tipos más frecuentes y cuándo buscar apoyo psicológico profesional en Chile.
Transformando Vidas: La Personalización en Psicoterapia
Descubre cómo la personalización en psicoterapia online transforma la salud mental, adaptando cada tratamiento a tus necesidades únicas para resultados reales.
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