Blog de Salud Mental
Artículos escritos por nuestro equipo de psiquiatras y psicólogos.
Presión social y autoestima: psicología online
Descubre cómo la psicología online te ayuda a manejar la presión social y mejorar tu autoestima desde la comodidad de tu hogar, con apoyo profesional real.
Apoyo psicológico durante el embarazo y posparto
Descubre la importancia del apoyo psicológico durante el embarazo y posparto, los trastornos más comunes y los tratamientos disponibles en Chile.
Cómo mejorar la comunicación en pareja con un psicólogo
Descubre cómo un psicólogo de parejas puede transformar la comunicación en tus relaciones personales con técnicas concretas y respaldo profesional.
La importancia de la salud mental en la primera infancia
La salud mental en la primera infancia determina el bienestar de por vida. Conoce cómo los primeros años moldean el desarrollo emocional, cognitivo y social.
Mentes sanas, niños felices
Descubre cómo promover la salud mental infantil: señales de alerta, causas, el rol de padres y escuela, y cuándo buscar ayuda profesional para tu hijo.
Fases del trastorno bipolar
Conoce las fases del trastorno bipolar, sus síntomas en manía, hipomanía y depresión, causas, diagnóstico y opciones de tratamiento disponibles en Chile.
Trastornos del sueño: cómo afectan nuestra salud mental.
Descubre cómo los trastornos del sueño afectan tu salud mental, los tipos más comunes, sus causas y estrategias efectivas para recuperar un descanso reparador.
Impacto de la tecnología en la salud mental de los jóvenes
Descubre cómo la tecnología afecta la salud mental de jóvenes y cómo la telemedicina psicológica online puede ser una solución eficaz y accesible.
Psicólogo, Psiquiatra o Psicoterapeuta: Cuál Necesitas
¿Psiquiatra, psicólogo o psicoterapeuta? Descubre sus diferencias, formación, cuándo acudir a cada uno y cómo elegir al profesional de salud mental ideal.
¿Por qué es clave la salud mental en la primera infancia?
La salud mental en la primera infancia es clave para el desarrollo emocional y cognitivo del niño. Aprende cómo fomentarla desde los primeros años de vida.
¿Dificultades en la Atención? No Todo es TDAH
No toda dificultad atencional es TDAH. Conoce las causas emocionales, neurológicas y ambientales que afectan la concentración y cómo abordarlas correctamente.
Los síntomas de la depresión
Conoce los síntomas físicos, emocionales y conductuales de la depresión, sus causas, factores de riesgo y opciones de tratamiento para recuperar tu bienestar.
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