Blog de Salud Mental
Artículos escritos por nuestro equipo de psiquiatras y psicólogos.
¿Cómo influyen los estilos de amor en relaciones duraderas?
Descubre cómo los estilos de amor según John Lee influyen en relaciones duraderas. Aprende a identificar tu estilo y construir vínculos más sanos y satisfactorios.
¿Cómo puede ayudarte el mindfulness en tu bienestar emocional?
Descubre cómo el mindfulness transforma tu bienestar emocional: reduce el estrés, mejora la regulación emocional y fortalece tu salud mental. Guía completa.
¿Qué son los trastornos disociativos por trauma de apego?
Los trastornos disociativos por trauma de apego emergen de heridas tempranas en el vínculo con los cuidadores. Descubre sus síntomas, causas y tratamientos.
¿Cómo Daña tu Relación la Ira Incontrolada?
Descubre cómo la ira incontrolada destruye la confianza, la comunicación y el amor en pareja, y qué estrategias concretas pueden ayudarte a recuperar el vínculo.
¿Cómo Preparar a tu Hijo Ansioso para Situaciones Sociales?
Aprende estrategias concretas para preparar a tu hijo ansioso en situaciones sociales: exposición gradual, rol de juego y cuándo buscar ayuda profesional.
El impacto del trauma sexual y la genética en la salud mental
Descubre cómo el trauma sexual y la genética interactúan en el desarrollo de trastornos psiquiátricos graves y qué implica esto para el diagnóstico y tratamiento.
Refugio psíquico: ¿Qué es?
Descubre qué es el refugio psíquico, cómo funciona como defensa mental, sus consecuencias emocionales y de qué manera la psicoterapia puede ayudarte a salir.
Trastornos mentales y su relación con la ideación suicida
Descubre cómo los trastornos mentales pueden llevar a la ideación suicida y qué señales identificar para buscar ayuda profesional a tiempo.
La experiencia vivida de la psicosis: un análisis profundo
Explora la experiencia vivida de la psicosis: etapas del trastorno, impacto del estigma, disolución del yo y claves para la recuperación con apoyo profesional.
Día Mundial de la Salud Mental
Descubre la historia, avances y claves del Día Mundial de la Salud Mental. Aprende cómo cuidar tu bienestar emocional y cuándo buscar ayuda profesional.
Desconexión familiar: paternidad en agendas agitadas
Descubre cómo superar la desconexión familiar en una agenda agitada: señales de alerta, estrategias prácticas y cuándo buscar terapia familiar.
Trastorno de Desregulación Disruptiva del Estado de Ánimo
Aprende qué es el TDDEA (DMDD), sus síntomas, causas y cómo tratarlo en niños y adolescentes. Guía clínica en español para familias y profesionales.
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