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Blog de Salud Mental

Artículos escritos por nuestro equipo de psiquiatras y psicólogos.

Diagnóstico e Impacto del TDAH
TDAH14 min

Diagnóstico e Impacto del TDAH

Conoce cómo se diagnostica el TDAH, su impacto en niños, adolescentes y adultos, y los tratamientos más efectivos disponibles en Chile.

Por Dr. Raúl Riquelme Peña

Lo que hay que saber sobre los trastornos alimentarios
Autoestima14 min

Lo que hay que saber sobre los trastornos alimentarios

Guía completa sobre trastornos alimentarios: tipos, síntomas, causas, complicaciones y tratamientos para recuperar una relación sana con la comida y el cuerpo.

Por Dr. Raúl Riquelme Peña

Síntomas de ansiedad: cómo reconocerlos y manejarlos
Ansiedad15 min

Síntomas de ansiedad: cómo reconocerlos y manejarlos

Aprende a reconocer los síntomas físicos, emocionales y conductuales de los trastornos de ansiedad y descubre estrategias efectivas para manejarlos.

Por Enmente Salud Mental Online

Descifrando el Trastorno del Espectro Autista (TEA)
Pareja y familia13 min

Descifrando el Trastorno del Espectro Autista (TEA)

Descubre qué es el TEA, sus señales tempranas, diagnóstico, tratamientos y cómo apoyar a niños y familias. Guía completa en español chileno.

Por Ps. José Ignacio Schilling R.

La Psicología Clínica Online
13 min

La Psicología Clínica Online

Guía completa sobre psicología clínica online: qué es, cómo funciona, beneficios, cómo elegir un psicólogo y cuándo es el momento de pedir ayuda.

Por Dr. Raúl Riquelme Peña

Comprensión y afrontamiento de la depresión en Chile 2023
Depresión13 min

Comprensión y afrontamiento de la depresión en Chile 2023

Descubre cómo reconocer, enfrentar y superar la depresión en el contexto chileno: causas, síntomas, tratamientos y redes de apoyo disponibles.

Por Dr. Raúl Riquelme Vejar

El peligro de ignorar la salud mental
14 min

El peligro de ignorar la salud mental

Descubre por qué ignorar la salud mental tiene consecuencias graves y cómo la telemedicina en Chile democratiza el acceso a atención psicológica de calidad.

Por Dr. Raúl Riquelme Peña

Abordar el síndrome del impostor mediante terapia en línea
Autoestima11 min

Abordar el síndrome del impostor mediante terapia en línea

Síndrome del impostor: qué es, por qué afecta a personas de alto rendimiento y cómo la terapia psicológica online puede ayudarte a superarlo de forma efectiva.

Por Dr. Raúl Riquelme Peña

La crisis de seguridad de Chile
Ansiedad15 min

La crisis de seguridad de Chile

La crisis de seguridad en Chile afecta profundamente la salud mental. Conoce sus efectos, los grupos más vulnerables y cómo acceder a apoyo psicológico.

Por Enmente Salud Mental Online

Terapia en línea: su impacto en la salud mental
14 min

Terapia en línea: su impacto en la salud mental

Descubre cómo la terapia en línea está transformando el acceso a la salud mental en Chile: beneficios, evidencia científica, tipos y cómo empezar hoy.

Por Dr. Raúl Riquelme Peña

La terapia en línea como herramienta para el autocuidado
14 min

La terapia en línea como herramienta para el autocuidado

Descubre cómo la terapia en línea es una herramienta clave para el autocuidado mental: ventajas, tipos de terapia, consejos prácticos y preguntas frecuentes.

Por Dr. Raúl Riquelme Peña

Superando la ansiedad a través de la terapia en línea
Ansiedad16 min

Superando la ansiedad a través de la terapia en línea

Descubre cómo la terapia en línea puede ayudarte a superar la ansiedad: tipos de tratamiento, cómo elegir terapeuta y estrategias de afrontamiento efectivas.

Por Dr. Raúl Riquelme Peña

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