Autor

Dr. Raúl Riquelme Peña

124 artículos publicados

¿Cómo revelan nuestras pupilas lo que recordamos?
13 min

¿Cómo revelan nuestras pupilas lo que recordamos?

Descubre cómo la dilatación pupilar revela tus recuerdos y emociones. La pupilometría abre nuevas puertas para entender la memoria y el cerebro humano.

¿Cómo puede ayudarte el Mindfulness en tu bienestar
14 min

¿Cómo puede ayudarte el Mindfulness en tu bienestar

Descubre cómo el mindfulness transforma tu bienestar emocional: reduce el estrés, mejora la regulación emocional y fortalece tu salud mental. Guía completa.

¿Cómo Preparar a tu Hijo Ansioso para Situaciones Sociales?
14 min

¿Cómo Preparar a tu Hijo Ansioso para Situaciones Sociales?

Aprende estrategias concretas para preparar a tu hijo ansioso en situaciones sociales: exposición gradual, rol de juego y cuándo buscar ayuda profesional.

El Impacto del Trauma Sexual y la Genética en la Salud
13 min

El Impacto del Trauma Sexual y la Genética en la Salud

Descubre cómo el trauma sexual y la genética interactúan en el desarrollo de trastornos psiquiátricos graves y qué implica esto para el diagnóstico y tratamiento.

La experiencia vivida de la psicosis: un análisis profundo
14 min

La experiencia vivida de la psicosis: un análisis profundo

Explora la experiencia vivida de la psicosis: etapas del trastorno, impacto del estigma, disolución del yo y claves para la recuperación con apoyo profesional.

Trastorno de Desregulación Disruptiva del Estado de Ánimo
13 min

Trastorno de Desregulación Disruptiva del Estado de Ánimo

Aprende qué es el TDDEA (DMDD), sus síntomas, causas y cómo tratarlo en niños y adolescentes. Guía clínica en español para familias y profesionales.

Psicodiagnóstico en la selección de personal online
15 min

Psicodiagnóstico en la selección de personal online

Descubre cómo el psicodiagnóstico en la selección de personal en línea mejora el ajuste laboral, reduce sesgos y predice el rendimiento profesional en Chile.

Mitos sobre la salud mental en Chile y sus efectos
13 min

Mitos sobre la salud mental en Chile y sus efectos

Descubre la verdad detrás de los mitos más comunes sobre salud mental en Chile. Información basada en evidencia para derribar estigmas y acceder a ayuda.

Neurociencias y Psicoanálisis: Puntos de Convergencia
18 min

Neurociencias y Psicoanálisis: Puntos de Convergencia

Neurociencias y psicoanálisis convergen en plasticidad cerebral, inconsciente y trauma. Descubre el neuropsicoanálisis y su integración en salud mental.

Trastorno por déficit Atencional e Hiperactividad,
12 min

Trastorno por déficit Atencional e Hiperactividad,

TDAH desde neurociencias y psicoanálisis: bases neurobiológicas, tratamientos farmacológicos y enfoque psicoanaítico para una intervención integral en Chile.

Comprendiendo el TEA: Un Análisis Profundo
13 min

Comprendiendo el TEA: Un Análisis Profundo

Comprende el Trastorno del Espectro Autista (TEA): diagnóstico, características, tratamientos y cómo acompañar a quienes lo viven. Guía completa en español.

Diagnóstico diferencial: TAB, ludopatía y personalidad
13 min

Diagnóstico diferencial: TAB, ludopatía y personalidad

Guía clínica sobre diagnóstico diferencial entre TAB, ludopatía y trastornos de personalidad: síntomas, comorbilidades y enfoques de tratamiento en Chile.

Descubre la Relación Entre Redes Sociales y Salud Mental
14 min

Descubre la Relación Entre Redes Sociales y Salud Mental

Descubre cómo las redes sociales afectan la salud mental de jóvenes y adultos: evidencia científica, mecanismos de daño y estrategias para un uso saludable.

“Transforma, Ansiedad y Decisiones con una Simple Pregunta”
14 min

“Transforma, Ansiedad y Decisiones con una Simple Pregunta”

Aprende a usar la inversión de la pregunta para detener la ansiedad, la rumiación y la indecisión: una técnica cognitiva respaldada por la psicología.

El Impacto del Uso de Redes Sociales en la Salud Mental
14 min

El Impacto del Uso de Redes Sociales en la Salud Mental

Descubre cómo el uso de redes sociales afecta la salud mental de los adolescentes: depresión, ansiedad, autoestima y estrategias para un uso más saludable.

Aislamiento social por las redes sociales
15 min

Aislamiento social por las redes sociales

Cómo el uso excesivo de redes sociales aumenta el aislamiento social en adultos: mecanismos psicológicos, señales de alerta y estrategias para tu bienestar.

Uso de redes sociales y salud mental: un estudio detallado
14 min

Uso de redes sociales y salud mental: un estudio detallado

Descubre cómo el uso de redes sociales afecta la salud mental según estudios recientes. Ansiedad, depresión, sueño y estrategias para un uso más saludable.

Adicción a Internet: Impacto en el Cerebro Adolescente
12 min

Adicción a Internet: Impacto en el Cerebro Adolescente

Adicción a internet en adolescentes: qué es, cómo afecta el cerebro, señales de alerta, factores de riesgo y tratamientos efectivos. Guía clínica completa.

Transformando Vidas: La Personalización en Psicoterapia
13 min

Transformando Vidas: La Personalización en Psicoterapia

Descubre cómo la personalización en psicoterapia online transforma la salud mental, adaptando cada tratamiento a tus necesidades únicas para resultados reales.

Protege tu paz: Por qué el cuidado temprano de la salud
16 min

Protege tu paz: Por qué el cuidado temprano de la salud

Cuida tu salud mental desde hoy: señales de alerta, intervención temprana, estrategias preventivas y cuándo buscar apoyo profesional para proteger tu bienestar.

Vencer la ansiedad social con psiquiatras en línea efectivos
15 min

Vencer la ansiedad social con psiquiatras en línea efectivos

Descubre cómo vencer la ansiedad social con consultas psiquiátricas en línea en Chile: accesibles, privadas y respaldadas por evidencia científica.

Terapia psicológica online: una salida a la depresión
12 min

Terapia psicológica online: una salida a la depresión

Descubre cómo la terapia psicológica en línea puede ayudarte a superar la depresión con apoyo profesional, accesible y efectivo desde Chile.

Importancia actual de las pruebas de salud mental en línea
15 min

Importancia actual de las pruebas de salud mental en línea

Las pruebas de salud mental en línea son clave para conocerte mejor, detectar señales tempranas y dar el primer paso hacia la atención psicológica profesional.

¿Cómo la Terapia Psicológica Reconfigura los Patrones
12 min

¿Cómo la Terapia Psicológica Reconfigura los Patrones

Descubre cómo la terapia psicológica reconfigura los patrones de sobrepensamiento y te ayuda a recuperar la calma mental. Guía completa con evidencia.

Cómo la Terapia en Línea está Configurando una Nueva Era
13 min

Cómo la Terapia en Línea está Configurando una Nueva Era

Descubre cómo la terapia en línea está transformando la salud mental en Chile: accesibilidad, efectividad clínica y el futuro del bienestar psicológico.

El encuadre en psicología: por qué sostiene tu terapia
16 min

El encuadre en psicología: por qué sostiene tu terapia

El encuadre clínico define el marco que sostiene el proceso terapéutico. Descubre sus elementos, beneficios y por qué es esencial para una terapia efectiva.

¿Qué tan efectiva es la psicoterapia en línea?
14 min

¿Qué tan efectiva es la psicoterapia en línea?

Descubre qué dice la evidencia científica sobre la efectividad de la psicoterapia en línea, sus ventajas, limitaciones y cuándo es la mejor opción para ti.

Salud mental durante el embarazo
14 min

Salud mental durante el embarazo

La salud mental en el embarazo afecta a 1 de cada 5 mujeres. Conoce los riesgos, señales de alerta, estrategias de bienestar y cuándo buscar apoyo profesional.

Apoyo Psicológico en línea
13 min

Apoyo Psicológico en línea

Descubre cómo el apoyo psicológico en línea puede transformar tu bienestar emocional: efectividad, ventajas y cómo comenzar tu proceso terapéutico hoy.

Impacto de la tecnología en la salud mental de los jóvenes
16 min

Impacto de la tecnología en la salud mental de los jóvenes

Descubre cómo la tecnología afecta la salud mental de jóvenes y cómo la telemedicina psicológica online puede ser una solución eficaz y accesible.

Página 3 de 5 · 124 artículos