Blog de Salud Mental
Artículos escritos por nuestro equipo de psiquiatras y psicólogos.
El Efecto Dominó: La Influencia de la Salud Mental en el Bienestar Total
La salud mental influye directamente en tu salud física, relaciones, trabajo y calidad de vida. Descubre el efecto dominó del bienestar mental y cómo cuidarlo.
El Impacto del Cambio Climático en la Salud Mental de las Mujeres: ¡El Clima y la Mente en Pie de Guerra!
Descubre cómo el cambio climático afecta la salud mental de las mujeres: ecoansiedad, solastalgia, vulnerabilidad de género y estrategias para el bienestar.
Edipo y Castración: Comprendiendo los Conceptos Psicoanalíticos
Comprende el complejo de Edipo y castración según Freud: qué son, cómo se resuelven y por qué siguen siendo centrales en el psicoanálisis contemporáneo.
Cuándo Consultar para Terapia de Pareja: Algunas Señales Importantes de Escuchar
Descubre las señales clave que indican cuándo buscar terapia de pareja: problemas de comunicación, conflictos, falta de intimidad y más. Guía práctica.
Primer Brote Psicótico: ¿Qué es y Cómo Enfrentarlo Sin Perder la Calma?
Aprende a reconocer un primer brote psicótico: síntomas, factores de riesgo, intervención temprana y tratamiento. Guía clínica para familias y afectados.
Descifrando la Tríada Oscura de la Personalidad: Un Viaje al Lado Más Siniestro de la Mente Humana
Descubre qué es la Tríada Oscura de la personalidad: narcisismo, maquiavelismo y psicopatía. Señales de alerta, impacto en relaciones y opciones de tratamiento.
Relación entre el uso de redes sociales y el aislamiento social en adultos
Cómo el uso excesivo de redes sociales aumenta el aislamiento social en adultos: mecanismos psicológicos, señales de alerta y estrategias para tu bienestar.
El Impacto del Uso de Redes Sociales en la Salud Mental de los Adolescentes
Descubre cómo el uso de redes sociales afecta la salud mental de los adolescentes: depresión, ansiedad, autoestima y estrategias para un uso más saludable.
“Transforma, Ansiedad y Decisiones con una Simple Pregunta”
Aprende a usar la inversión de la pregunta para detener la ansiedad, la rumiación y la indecisión: una técnica cognitiva respaldada por la psicología.
Uso de Redes Sociales y Salud Mental: Un Estudio Detallado
Descubre cómo el uso de redes sociales afecta la salud mental según estudios recientes. Ansiedad, depresión, sueño y estrategias para un uso más saludable.
“Revolución Mental: Occidente y el Giro Oriental”
Cómo la psicología occidental estuvo a punto de fusionarse con el pensamiento oriental: Jung, Maslow, mindfulness y su impacto en la salud mental actual.
Descubre la Relación Entre Redes Sociales y Salud Mental en Jóvenes y Adultos
Descubre cómo las redes sociales afectan la salud mental de jóvenes y adultos: evidencia científica, mecanismos de daño y estrategias para un uso saludable.
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