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Blog de Salud Mental

Artículos escritos por nuestro equipo de psiquiatras y psicólogos.

Guía Completa sobre Trastornos del Ánimo
Depresión11 min

Guía Completa sobre Trastornos del Ánimo

Descubre cómo identificar y tratar trastornos del ánimo. Aprende sobre síntomas, causas y tratamientos efectivos para mejorar tu bienestar mental.

Por Enmente Salud Mental Online

Guía Completa sobre Trastorno de Ansiedad Generalizada
Ansiedad9 min

Guía Completa sobre Trastorno de Ansiedad Generalizada

Guía completa sobre el trastorno de ansiedad generalizada en Chile: síntomas, diagnóstico, tratamiento y recursos de ayuda profesional.

Por Enmente Salud Mental Online

Insomnio Crónico: Causas, Síntomas y Tratamiento Eficaz
Sueño8 min

Insomnio Crónico: Causas, Síntomas y Tratamiento Eficaz

Introducción El insomnio crónico es un trastorno del sueño que afecta a un número significativo de personas en todo el mundo, incluyendo Chile. Este trastorno se caracteriza por la dificultad persiste

Por Dr. Raúl Riquelme Peña

Ansiedad Social en Adolescentes: Perspectiva Profesional
Ansiedad10 min

Ansiedad Social en Adolescentes: Perspectiva Profesional

Tabla de contenidos Introducción Panorama Epidemiológico Actual Factores Desencadenantes Específicos Impacto en el Funcionamiento Cotidiano Recomendaciones Clínicas para Profesionales Contexto para

Por Dr. Raúl Riquelme Peña

Ansiedad social en adolescentes: identificación y abordaje
Ansiedad10 min

Ansiedad social en adolescentes: identificación y abordaje

Introducción La adolescencia es una etapa crucial en el desarrollo humano, caracterizada por importantes cambios físicos, emocionales y sociales. Durante este período, los adolescentes pueden enfrenta

Por Dr. Raúl Riquelme Peña

Tdah en el trabajo
TDAH11 min

Tdah en el trabajo

Introducción El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es una condición del neurodesarrollo que, aunque tradicionalmente se ha asociado con la infancia, persiste en la vida adulta e

Por Dr. Raúl Riquelme Peña

Atelofobia: Qué Es, Síntomas y Cómo Superarla
Ansiedad10 min

Atelofobia: Qué Es, Síntomas y Cómo Superarla

La atelofobia es el miedo irracional a no ser suficiente o a la imperfección. Conoce sus síntomas físicos y emocionales, causas, su relación con la depresión y cómo superarla con apoyo psicológico profesional.

Por Dr. Raúl Riquelme Peña

TDAH en Adultos: Señales que Pueden Pasar Desapercibidas
TDAH23 min

TDAH en Adultos: Señales que Pueden Pasar Desapercibidas

Descubre las señales del TDAH en adultos que pasan desapercibidas: inatención, impulsividad, hiperfoco y desorganización. Diagnóstico y tratamiento en Chile.

Por Dr. Raúl Riquelme Peña

Señales de burnout en profesionales de la salud
Trabajo y burnout10 min

Señales de burnout en profesionales de la salud

Burnout en profesionales de la salud: señales de alerta, causas, impacto en la salud mental y estrategias efectivas de prevención y tratamiento.

Por Dr. Raúl Riquelme Peña

La Importancia de la Supervisión en Casos Clínicos complejos
Trabajo y burnout12 min

La Importancia de la Supervisión en Casos Clínicos complejos

Descubre por qué la supervisión clínica es clave en psicología y salud mental: beneficios, metodologías y cómo mejora los resultados terapéuticos en Chile.

Por Dr. Raúl Riquelme Vejar

Un hogar seguro para adolescentes: transformar conflictos
Pareja y familia10 min

Un hogar seguro para adolescentes: transformar conflictos

Descubre cómo los conflictos de pareja afectan la autoestima de tus hijos y qué estrategias concretas puedes aplicar para crear un hogar emocionalmente seguro.

Por Ps. Ricardo Nazar C.

Cómo transformar el cerebro de tu hijo
Sueño10 min

Cómo transformar el cerebro de tu hijo

Aprende cómo la neuroplasticidad fortalece el cerebro adolescente. Guía para padres y cuidadores con estrategias prácticas respaldadas por la neurociencia.

Por Ps. Ricardo Nazar C.

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